Қалай

Зире хош иісті қара күріш пен киноның салатын қалай дайындауға болады

Зире хош иісті қара күріш пен киноның салатын қалай дайындауға болады

Ылғал және құрғақ ингредиенттерді дайындаңыз. Бір жағына қойыңыз.

Қара күріш дайындау. 1-қадам: күрішті 3-4 рет шайыңыз. Орташа отқа қойып, 25 минут қайнатыңыз, кейде араластырыңыз. 2 & 3 қадам: отты өшіріңіз, қақпақты 5 минут жабыңыз. 4-қадам: ыдысқа ауыстыру

Киноаны дайындау: 1-қадам: лавр жапырағымен 500мл су құйып, оған 1ц тұз салыңыз. 25 м пісіріңіз. 2-қадам: жылудан шығарыңыз және суды төгіңіз, қақпақты 5м жабыңыз. 3 және 4-қадам: шанышқыны үлпілдекпен қолданыңыз, күріш пиязына ауыстырыңыз

Ылғал ингредиенттерді текшелерге кесіңіз (қызанақ және авокадо) және насыбайгүлді ұсақтап тураңыз. 2-3 лимон сына дайындаңыз. Барлық осы ингредиенттер кейінірек лақтыру үшін қолданылады.

Зәйтүн майы бар табаны баяу отта қыздырыңыз. Алдымен зире, содан кейін туралған сарымсақты қуырыңыз. Сарымсақ ашық алтын қоңырға айналғаннан кейін табаны оттан алыңыз

Қуырылған зире / сарымсақты басқа дымқыл ингредиенттермен бірге ыдысқа салыңыз да, оларды лақтырыңыз. Лимон шырынынан 1 сынасын соңғы жанасу ретінде сығыңыз және аздап лақтырыңыз.

Лимон сыны бар тазартылған ыдысқа немесе табаққа қызмет етіңіз. Розмаринді хош иістендіргіш ретінде қосатын опция және / немесе қосымша хош иіс үшін трюфель майы шай қасық. Жылы немесе салқын түрде қызмет етіңіз (оның сергітетін нұсқасы үшін)


Бейнені қараңыз: Новый Салат из Капусты! ЭТО ПРОСТО БОМБА!!! ОЧЕНЬ ВКУСНО!!! (Қаңтар 2022).